宋若宪

宋若宪出身河北儒学世家，自幼与四姐妹随父习经史文章，以'誓不以凡庶婚姻'闻名。贞元四年（788年）被召入宫，与姐若莘同掌宫中记注簿籍，开唐代女官参政先例。元和末，接替亡姐续修《女论语》，确立宫廷女教典范。大和九年（835年）因甘露之变牵连，被宦官诬告参与谋逆，与三妹若伦同遭赐死，终年约56岁。

其人生贯穿中唐政治变革，既见证元和中兴的宫廷文化繁荣，亦亲历牛李党争的残酷。创作上突破传统闺阁诗局限，在应制诗中融入史论笔法，如《奉和圣制重阳日即事》'时菊凝晓露，露华滴秋团'之句，以物候暗喻时政。晚年编纂的《女论语·训导章》提出'通经史而知兴替'的女性教育观，成为宋代女教书的范本。

宋氏女皆警慧，属文赡丽——《新唐书·后妃传》

若宪属辞娴雅，得应制之体——计有功《唐诗纪事》

五宋文章虽存，而风教之旨微矣——胡震亨《唐音癸签》

宋若宪秉承'女子亦当明经义'的家学，主张通过才学突破性别限制。其诗文强调礼教规范与才情抒发的平衡，在《女论语》中既强调'贞顺柔明'的妇德，又暗含'不废诗书以立身'的独立意识。晚年作品透露出对宫廷政治矛盾的隐忧，如《奉和御制麟德殿宴百僚》中'凤池波自阔，鱼水运难同'之句。